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專欄 - 經(jīng)理人幸福談

從容地飛翔,,優(yōu)美地降落

孫雪菲 2011年09月19日

《經(jīng)理人幸福談》專欄由易普斯向財富中文網(wǎng)獨家提供。易普斯作為中國EAP引領(lǐng)者,,已同《財富》(中文版)7度合作公益的“中國高級經(jīng)理人壓力調(diào)查”,。專欄將聚焦經(jīng)理人職場生態(tài)的酸甜苦辣,同時高度關(guān)注經(jīng)理人的身心健康,,對如何提升經(jīng)理人幸福感從專業(yè)心理學角度進行深度剖析,。
——訪君合律師事務所合伙人陳潔

????“律師的工作隨著法律的變更總是處于變化中,而每次的工作和交易,,由于法律,、交易各方和問題的不同都是一次完全不一樣的經(jīng)驗積累,讓我始終保持新鮮度,?!薄劦綄τ诠ぷ鲏毫Α⒙殬I(yè)倦怠的理解時,,陳潔總結(jié)為需要“職業(yè)認同”,。

????陳潔:“從職業(yè)的發(fā)展軌跡來說,律師可以按照職業(yè)發(fā)展階梯,,從最初沒有經(jīng)驗的新人到獨當一面,,再到獨自面對、開發(fā)客戶,,直到成為合伙人,,成為客戶信賴的成功律師,每一步很清晰但很需要努力,。就律師行業(yè)的專業(yè)性而言,,這個職業(yè)充滿了挑戰(zhàn)性??偸浅霈F(xiàn)不同的交易內(nèi)容和交易方式,,以及不同的業(yè)務類型;隨著經(jīng)濟的發(fā)展,,法律的內(nèi)容,、條規(guī)也都在不停地改變,時不時會出現(xiàn)令人驚訝的法規(guī)和商業(yè)現(xiàn)象需要解讀以幫助客戶解決各種難題和麻煩,。所以我會真的感覺到工作內(nèi)容一直都在變化,,每次提供的服務實際上都是一次完全不一樣的經(jīng)驗積累,讓我始終保持新鮮度。壓力是無所不在的,,誰又能說這壓力不是你一路成長和走過的路牌呢?”

????在談到對于工作壓力,、職業(yè)倦怠的理解時,,陳潔提到了自己對于職業(yè)的認同。所謂“職業(yè)認同”,,是指一個人對所從事的職業(yè)在內(nèi)心里認為它有價值,、有意義,并能夠從中找到樂趣,。對于經(jīng)理人來說,,職業(yè)認同感尤為重要自是不言而喻的。但是,,我們在此更期待經(jīng)理人不僅僅停留在職業(yè)認同上,,而是能升華為追求“職業(yè)幸福感”。經(jīng)理人對職業(yè)幸福感的追求是管理職務賦予的神圣使命,,是引領(lǐng)組織和員工走向群體幸福的重要源泉,,是企業(yè)良性發(fā)展的必然要求,是實現(xiàn)全社會經(jīng)濟發(fā)展的必然選擇,。職業(yè)幸福感,,意味著要將職業(yè)與生活,尤其是職業(yè)與生命質(zhì)量,、生命意義之間建立某種關(guān)聯(lián),。這正如畫家以繪畫為生命意義之寄托,農(nóng)人以在大地上耕作為生命意義之寄托,。經(jīng)理人的職業(yè)幸福,,就是經(jīng)理人在經(jīng)營管理工作中自由實現(xiàn)職業(yè)理想的一種良好的生存狀態(tài)。

????有的經(jīng)理人是為了賺錢而奔波,,經(jīng)營只是他們生存的工具,,而不具有本體意義。這樣的經(jīng)理人看到的必然只是工作的繁瑣與單調(diào),,看到的只是工作帶給生活的無暇與勞累,。因而,他們無法從繁雜的工作中感受到成長進取的樂趣,,無法從與客戶,、與員工的交往中聯(lián)想到人際間的美好本質(zhì),更無法從明亮而井然的辦公室里嗅到蓬勃的氣息,。一個能夠發(fā)現(xiàn)并把握職業(yè)與幸福間關(guān)系的經(jīng)理人,,他的心不應在職場現(xiàn)象上簡單滑行,而需捧著自己的心進入更多的人文層面,發(fā)現(xiàn)自己手中的事業(yè)所蘊含的強大力量和社會價值,。

????心理學家認為,,經(jīng)常體驗愉快情感的人更能夠感覺到自我能力、自我決定力和正向的人際關(guān)系力量,。這些感覺又會使他們更有可能接近更多新穎和有趣的體驗,,從而產(chǎn)生“螺旋式上升的情感體驗”。在職業(yè)認同的過程中主動提升這些積極體驗,,就可以增強“職業(yè)幸福感”,。一條有效的途徑就是滿意地對待過去、幸福地感受現(xiàn)在和樂觀地面對將來,。經(jīng)理人可以在工作中逐步體驗其角色身份所帶來的價值感,、榮譽感和自豪感,學會從工作,、與團隊相處等行為活動的細微之處尋找樂趣,。另外,科學地安排工作進度,,制定張弛有度的工作計劃,,選擇適當?shù)墓ぷ鞣绞剑H自負責自己最擅長的工作等等,,也都有利于經(jīng)理人提高有效處理個人工作與情境的能力,,增加自我決定性,體驗需要得到滿足的幸福感,。

(綜上)經(jīng)理人幸福談關(guān)鍵詞:發(fā)現(xiàn)積極情感體驗,,提升職業(yè)幸福感

????在我同陳潔的談話愉快進行的時候,秘書進來為我們添了一次水,。陳潔停下來向秘書道謝,,并仔細地抿了一口茶,不疾不徐,。這突然間讓我覺得,,一個幸福的人生可能就應該像是她自己手中握著的一杯淡雅的綠茶,和著水溫從容地起落翻騰,,并在口中醞釀出獨特而極致的生命韻律,。

????作者孫雪菲女士,易普斯促進部總監(jiān),。國家二級心理咨詢師,。澳洲昆士蘭大學MBA,中國科學院心理學碩士,。擁有媒體宣傳,、市場推廣,、行政管理等多方向的知名企業(yè)管理經(jīng)驗。

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