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心靜,,壓力自然小

心靜,,壓力自然小

王亦丁 2011年02月10日
享譽歐美的極限登山家,、企業(yè)家托馬斯·布本多爾夫認為,需要有時間讓自己獨處或者閉關,,考慮自己做到了什么或者學到了什么

????托馬斯·布本多爾夫(Thomas Bubendorfer)是享譽歐美的極限登山家,14歲開始登山,,16歲開始單人攀巖,,21歲時以少于五小時的創(chuàng)記錄時間單人登上阿爾卑斯山埃格峰北壁。26歲時的一次意外徹底改變了他的人生,,在拍攝廣告片時從20米的高度摔下,九根脊椎骨斷裂,,他不得不拄拐杖進行康復性訓練一年,。“那次危機讓我意識到無限的欲望是產(chǎn)生危機的根源,,我必須追求更平衡而有質(zhì)量的人生,。”他說,。

布本多爾夫在攀巖

????以自己失敗后重新登山的故事為契機,,布本多爾夫出版圖書,記錄登山的經(jīng)驗和對人的普遍行為原則的思考,,同時開始為企業(yè)做演講,,賺取登山的費用,并以極限運動的體驗為基礎,,為企業(yè)高管人員演講,。近年間,他開始攀冰,,這是一項更具挑戰(zhàn)性的運動,,自己尋找冰山或者在瀑布冬天結冰后攀登?!芭蕩r時可以看到伸手或者登腳的地方,,而攀冰卻什么也看不到?!彼f?,F(xiàn)在,48歲的他已經(jīng)70次首次成功攀巖,,11次成功攀冰,。

????布本多爾夫出生于奧地利,曾游歷世界,,迄今為止為歐美全球企業(yè)高管做了700多場演講,,與許多跨國公司的總裁成為親密朋友,。與麥肯錫等咨詢公司不同,布本多爾夫從自己從事極限運動的經(jīng)歷出發(fā),,從外部人(非競爭者)的眼光來看待企業(yè)業(yè)績,、目標、風險和企業(yè)家的精神狀態(tài),?!爱斘疑硖幧綆p,會有與身居高位的企業(yè)家相似的高處不勝寒的感覺,?!彼f。

????但是,,布本多爾夫承認,,成為企業(yè)家的精神按摩師,是需要時間培養(yǎng)信任的,。很多企業(yè)家先聽了他的演講,,然后可能會讀他的書,接著再聽報告,,一來二往,,便建立起了信任。成功的企業(yè)家有時候?qū)λ巳狈π湃?,難以聽取他人的建議,,而布本多爾夫就像是穿著皇帝新衣的孩子,往往一語道破天機,。為了勸說那些企業(yè)家工作狂平衡工作與生活,,布本多爾夫需要用更直接的方式讓對方講出真話。

????“他們也許回避直接做答,,但總會認真思考,。”事實上,,布本多爾夫的經(jīng)歷感染了見多識廣的企業(yè)家?,F(xiàn)在,為了保持充沛的體力和充足的時間,,他每周平均訓練15~16個小時,,每年有120天用作登山,還要做50場演講,?!坝柧氃蕉啵∪庠蕉?,但效果未必越好,?!彼f。而這種法則同樣適用于企業(yè)界,,“企業(yè)家需要時間讓自己獨處或者閉關,,考慮自己做到了什么或者學到了什么?!?/p>

????有不少企業(yè)家雖然認同布本多爾夫的觀念,,但卻很難貫徹于行動?!八卟蛔?,性生活沒有興趣?!痹谂c企業(yè)家的私聊過程中,,布本多爾夫經(jīng)常聽到如此抱怨?!八麄兌际欠浅W月傻娜耍沁@種工作的自律,,讓他們無法意識到自己的健康和家庭存在的問題,。”通常,,布本多爾夫都會問他們:“董事會付你的錢是因為你的工作,,還是因為你的思考?”許多企業(yè)家都會恍然大悟,,停下腳步,,多些思考,由此產(chǎn)生更多的創(chuàng)意,。

????平衡是布本多爾夫經(jīng)常講到的話題,。他在訓練過程中,經(jīng)常要抬起上臂使勁兒往上拉,,但也要同樣的使勁兒往下壓,。“度假和上廁所時,,可能是最放松的時候,。”他經(jīng)常建議企業(yè)家厘清自己與企業(yè)的關系,。企業(yè)與個人并不是一體的,,是完全可以分開?!胺潘珊?,壓力就小了,,更多創(chuàng)新的思想自然而生?!彼f,。

????壓力關乎目標,但在布本多爾夫看來,,“目標是未知的,,所以遠大的目標是沒有意義的”。他建議更多的企業(yè)家不要為了實現(xiàn)目標而違背內(nèi)心的好惡,,成功的人生是做喜歡做的事情,,讓內(nèi)心有充實和滿足的感覺。而當企業(yè)規(guī)模越來越大時,,企業(yè)家更應該發(fā)現(xiàn),、思考和創(chuàng)新。

????金融危機后,,風險是懸在所有企業(yè)家頭上的達摩克利斯之劍,。布本多爾夫往往讓企業(yè)家在圓形、三角形和方形之間選出最穩(wěn)定的圖形,。每個人都會有不同的選擇,。許多人會選圓形,但圓周率無極限,,他希望用這種方式向企業(yè)家傳達“沒有人知道什么最安全”,,而意識到危機或者風險更重要。

????雖然已經(jīng)完全能夠用英,、法,、德、意大利語進行演講,,布本多爾夫仍然堅持每天學習一個新的英語單詞,,如同每天堅持鍛煉一樣,他最新的目標是與中國登山隊合作,,采用最尖端的攀巖技術聯(lián)合攀登西藏的險峰,。

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