心靜,,壓力自然小
????托馬斯·布本多爾夫(Thomas Bubendorfer)是享譽歐美的極限登山家,,14歲開始登山,,16歲開始單人攀巖,21歲時以少于五小時的創(chuàng)記錄時間單人登上阿爾卑斯山埃格峰北壁,。26歲時的一次意外徹底改變了他的人生,,在拍攝廣告片時從20米的高度摔下,九根脊椎骨斷裂,,他不得不拄拐杖進行康復(fù)性訓(xùn)練一年,。“那次危機讓我意識到無限的欲望是產(chǎn)生危機的根源,,我必須追求更平衡而有質(zhì)量的人生,。”他說,。

????以自己失敗后重新登山的故事為契機,,布本多爾夫出版圖書,記錄登山的經(jīng)驗和對人的普遍行為原則的思考,,同時開始為企業(yè)做演講,,賺取登山的費用,并以極限運動的體驗為基礎(chǔ),,為企業(yè)高管人員演講,。近年間,他開始攀冰,,這是一項更具挑戰(zhàn)性的運動,,自己尋找冰山或者在瀑布冬天結(jié)冰后攀登?!芭蕩r時可以看到伸手或者登腳的地方,,而攀冰卻什么也看不到?!彼f?,F(xiàn)在,,48歲的他已經(jīng)70次首次成功攀巖,11次成功攀冰,。
????布本多爾夫出生于奧地利,,曾游歷世界,迄今為止為歐美全球企業(yè)高管做了700多場演講,,與許多跨國公司的總裁成為親密朋友,。與麥肯錫等咨詢公司不同,布本多爾夫從自己從事極限運動的經(jīng)歷出發(fā),,從外部人(非競爭者)的眼光來看待企業(yè)業(yè)績,、目標、風險和企業(yè)家的精神狀態(tài),?!爱斘疑硖幧綆p,會有與身居高位的企業(yè)家相似的高處不勝寒的感覺,?!彼f。
????但是,,布本多爾夫承認,,成為企業(yè)家的精神按摩師,是需要時間培養(yǎng)信任的,。很多企業(yè)家先聽了他的演講,,然后可能會讀他的書,接著再聽報告,,一來二往,,便建立起了信任。成功的企業(yè)家有時候?qū)λ巳狈π湃?,難以聽取他人的建議,,而布本多爾夫就像是穿著皇帝新衣的孩子,,往往一語道破天機,。為了勸說那些企業(yè)家工作狂平衡工作與生活,布本多爾夫需要用更直接的方式讓對方講出真話,。
????“他們也許回避直接做答,,但總會認真思考?!笔聦嵣?,布本多爾夫的經(jīng)歷感染了見多識廣的企業(yè)家。現(xiàn)在,,為了保持充沛的體力和充足的時間,,他每周平均訓(xùn)練15~16個小時,,每年有120天用作登山,還要做50場演講,?!坝?xùn)練越多,肌肉越多,,但效果未必越好,。”他說,。而這種法則同樣適用于企業(yè)界,,“企業(yè)家需要時間讓自己獨處或者閉關(guān),考慮自己做到了什么或者學(xué)到了什么,?!?/p>
????有不少企業(yè)家雖然認同布本多爾夫的觀念,但卻很難貫徹于行動,?!八卟蛔悖陨顩]有興趣,?!痹谂c企業(yè)家的私聊過程中,布本多爾夫經(jīng)常聽到如此抱怨,?!八麄兌际欠浅W月傻娜耍沁@種工作的自律,,讓他們無法意識到自己的健康和家庭存在的問題,。”通常,,布本多爾夫都會問他們:“董事會付你的錢是因為你的工作,,還是因為你的思考?”許多企業(yè)家都會恍然大悟,,停下腳步,,多些思考,由此產(chǎn)生更多的創(chuàng)意,。
????平衡是布本多爾夫經(jīng)常講到的話題,。他在訓(xùn)練過程中,經(jīng)常要抬起上臂使勁兒往上拉,,但也要同樣的使勁兒往下壓,。“度假和上廁所時,,可能是最放松的時候,?!彼?jīng)常建議企業(yè)家厘清自己與企業(yè)的關(guān)系。企業(yè)與個人并不是一體的,,是完全可以分開,。“放松后,,壓力就小了,,更多創(chuàng)新的思想自然而生?!彼f,。
????壓力關(guān)乎目標,但在布本多爾夫看來,,“目標是未知的,,所以遠大的目標是沒有意義的”。他建議更多的企業(yè)家不要為了實現(xiàn)目標而違背內(nèi)心的好惡,,成功的人生是做喜歡做的事情,,讓內(nèi)心有充實和滿足的感覺。而當企業(yè)規(guī)模越來越大時,,企業(yè)家更應(yīng)該發(fā)現(xiàn),、思考和創(chuàng)新。
????金融危機后,,風險是懸在所有企業(yè)家頭上的達摩克利斯之劍,。布本多爾夫往往讓企業(yè)家在圓形、三角形和方形之間選出最穩(wěn)定的圖形,。每個人都會有不同的選擇,。許多人會選圓形,但圓周率無極限,,他希望用這種方式向企業(yè)家傳達“沒有人知道什么最安全”,,而意識到危機或者風險更重要。
????雖然已經(jīng)完全能夠用英,、法,、德、意大利語進行演講,,布本多爾夫仍然堅持每天學(xué)習一個新的英語單詞,,如同每天堅持鍛煉一樣,,他最新的目標是與中國登山隊合作,,采用最尖端的攀巖技術(shù)聯(lián)合攀登西藏的險峰。
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