防沉迷,，是這些年來(lái)一直有著很高的話題度，而話題之外數(shù)字健康已經(jīng)成為可觀的消費(fèi)市場(chǎng),。從最開(kāi)始的游戲,，到現(xiàn)在的各類泛娛樂(lè)化應(yīng)用都開(kāi)始普及防沉迷機(jī)制。也能夠看到,，國(guó)家對(duì)于這塊是越來(lái)越重視的,。這對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)尤為有益,。

不過(guò)從更大的視角看，未成年人防沉迷是數(shù)字健康的一部分,。我們能看到,，各個(gè)數(shù)字服務(wù)提供商以及消費(fèi)數(shù)碼制造商都在大力推行數(shù)字健康方面的服務(wù)和設(shè)備。

以蘋果來(lái)說(shuō),，他針對(duì)屏幕使用時(shí)間專門做了功能,，讓用戶清楚地了解每個(gè)應(yīng)用占用了他們多長(zhǎng)時(shí)間。并可以根據(jù)需要限制使用時(shí)間,。此外還有規(guī)律睡眠的提醒,，配上睡前的自然白噪以及手表外設(shè)的睡眠監(jiān)測(cè)，為用戶定制健康建議,。

你會(huì)發(fā)現(xiàn),，在規(guī)章制度之外，數(shù)字健康已經(jīng)是很大的市場(chǎng),，并且通過(guò)用戶行為數(shù)據(jù)匹配生理數(shù)據(jù),，正在創(chuàng)造更多商機(jī)。