自古以來人都追求長壽。中國人均壽命預期超過世界上大多數國家,，在國內城市中上海最高,。通過各城市人均壽命預期的比較，可見經濟發(fā)達程度,，醫(yī)療衛(wèi)生以及人們的文化生活水平對壽命影響很大,。

隨著全民醫(yī)療水平的不斷提高和社會保障體系的完善，我國人均壽命不斷增長,。國家不斷推出大健康產業(yè)的支持政策,，解決人口老齡化問題，這些關注民生政策成為我國人均壽命增長的基石,。

此外,，飲食文化對人的壽命也非常重要。我問一位上海朋友,，在城市中,，上海生活和經濟壓力是比較大的，為什么上海人壽命長,。他跟我談上海人會吃,，早中晚吃得比較講究，從不湊合,，尤其愛吃新鮮的水果蔬菜,。吃飯堅持吃7分飽，幾乎沒有勸酒,，勸吃的現(xiàn)象。

古語云,，病從口入,。因此想，要想健康長壽,，除了在硬件的醫(yī)療上加強,，在軟件的飲食,、運動等方面也要同樣重視。