90后“朋克養(yǎng)生”有多野
2020-08-30 17:00
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一手補(bǔ)品一手鍋,，隨時(shí)隨地,、花式混搭、四季養(yǎng)生,、吃出顏值,，正成為年輕人的養(yǎng)生大法。CBNData發(fā)布的一份《年輕人養(yǎng)生消費(fèi)趨勢報(bào)告》顯示,，目前九成以上90后已有養(yǎng)生意識(shí),，超半數(shù)90后已經(jīng)走在養(yǎng)生路上。
隨著發(fā)際線上升,、頸椎日漸僵硬,，養(yǎng)生這個(gè)詞，正從中老年人的專利走進(jìn)了年輕人的日常,。今天,，我們一起聽聽90后養(yǎng)生路上那些事兒。
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隨著發(fā)際線上升,、頸椎日漸僵硬,，養(yǎng)生這個(gè)詞，正從中老年人的專利走進(jìn)了年輕人的日常,。今天,，我們一起聽聽90后養(yǎng)生路上那些事兒。
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上東樓
創(chuàng)造機(jī)會(huì),，而不是等待機(jī)會(huì)
非常認(rèn)同最后一位受訪者所說的,，“養(yǎng)生就是小習(xí)慣,，不在于什么形式或什么裝備”,。人的身體有它自己的運(yùn)行規(guī)律，按時(shí)吃飯睡覺就是對身體規(guī)律最大的尊重,，身體自然也會(huì)給你正向回報(bào),，也就根本無需刻意去養(yǎng)生了。
道理都懂,，實(shí)踐起來卻很困難,，熬夜和養(yǎng)生是感性與理性之間的拉扯，此言不虛,。一言以蔽之,，因?yàn)閼猩⑹侨说奶煨裕宰月刹艜?huì)那么珍貴,。
無論如何,，越來越多的人有養(yǎng)生意識(shí)終究是一件好事，只是在這股潮流中也要保持一份清醒,，不要被隨意收了智商稅,。
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Mr. Y
小島駐京聯(lián)絡(luò)員
保持良好心態(tài)是最好的養(yǎng)生，追逐養(yǎng)生方法所帶來的“焦慮”更有害,！
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