為什么負(fù)面消極的事情總是忘不掉?
2020-10-18 22:00
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你有沒有想過曾經(jīng)的記憶是如何影響你的,?尤其是負(fù)面的記憶,,想象一下,,當(dāng)你正平靜地坐著,突然想起你曾經(jīng)一次失敗的演講,,你平靜的內(nèi)心將變得心煩意亂,。
此時(shí),你會(huì)感到手心出汗,,心跳加速,,腹部隱隱有痙攣抽搐的感覺,然后你會(huì)對(duì)自己說:“這種糟糕的感覺又出現(xiàn)了,!”
如果你認(rèn)為該現(xiàn)象僅發(fā)生在你身上,,那就錯(cuò)了,事實(shí)上每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常想起那些負(fù)面消極的記憶,。 | 相關(guān)閱讀(新浪探索)
此時(shí),你會(huì)感到手心出汗,,心跳加速,,腹部隱隱有痙攣抽搐的感覺,然后你會(huì)對(duì)自己說:“這種糟糕的感覺又出現(xiàn)了,!”
如果你認(rèn)為該現(xiàn)象僅發(fā)生在你身上,,那就錯(cuò)了,事實(shí)上每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常想起那些負(fù)面消極的記憶,。 | 相關(guān)閱讀(新浪探索)
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梅森
道理誰都懂,,一做全變形
人們總是對(duì)不好的事情心有余悸,難以忘掉負(fù)面消息,,對(duì)可能發(fā)生的麻煩事滿懷擔(dān)心,,這其實(shí)是趨利避害的心理在起作用,尤其是預(yù)感糟糕的情況出現(xiàn),,但又不知如何避免這樣的風(fēng)險(xiǎn)時(shí),。已有研究人員通過分組控制實(shí)驗(yàn)來測(cè)試了不同球隊(duì)的球迷面對(duì)比賽輸贏結(jié)果時(shí)的心態(tài)變化,,發(fā)現(xiàn)他們對(duì)輸球的各種細(xì)節(jié)會(huì)比贏球記得更加清楚,腦部的海馬體會(huì)接受情感的刺激從而增強(qiáng)對(duì)經(jīng)歷的印象,。如果把情感記憶應(yīng)用于教育,,可以把枯燥的理論編成一些有趣的小故事,讓孩子們?cè)谌粘|c(diǎn)滴的愉快討論中自然而然掌握知識(shí),。