為幫助你排憂解難，筆者通過Quora、Reddit等網(wǎng)站資源對此話題進行了調(diào)查,，并總結了一些能夠幫助你提升談話參與感的技巧,。你可以與從未曾謀面的陌生人進行練習這些技巧，從而使之成為你的習慣,，因為研究表明：與人談話會使人更加開心,。

1. 表現(xiàn)出你對談話人的興趣

幾位Quora用戶稱，保持談話繼續(xù)進行最好的方式是,，你應表現(xiàn)出你在意別人所講的話,。

“如果你從根本上并不在意與你談話的人，那么這將揭示為什么你在談話中無話可說,，同時這也許是其中最重要的一個原因,，”張敦楷（Kai Peter Chang）寫道。

這也意味著讓你的談話對象分享更多關于他（她）自己的信息,。

“讓別人講更多話,，” Anam Gulraiz寫道?！叭藗冇绕湎矚g談論自己,。”

2. 提出開放式問題

不要問只能讓對方回答是或否的問題,，這樣的問題容易讓談話陷入僵局,，相反，你應該鼓勵你的談話對象與你分享更多關于他（她）的生活,。

“總體來講,，開放式問題將會為你們的談話開辟更多的途徑，” Craig Welland說道,。

例如,，假若你在宴會上遇見一位客人，不要問“你是與家人一同前來嗎,？”而你可以這樣問,，“你與宴會主人是如何認識的？”

3. 讓你的談話人教你些東西

“遇到你不太明白的東西,，可以向?qū)Ψ教撔恼埥?，十有八九對方會告訴你的，” Michael Wong寫道,。

而這也追回到讓別人暢所欲言的中心思想,。讓別人去解釋他們的想法，也就意味著他們可以至少多講幾分鐘話,。

進行社交活動的前幾日,，花一些時間了解近期發(fā)生的新聞,。Flickr / Elvert Barnes

4. 閱讀新聞

進行社交活動的前幾日，花一些時間了解近期發(fā)生的新聞,，“包括你不感興趣的部分,，”Mark Simchock寫道。

這樣的話,，如果你們的對話戛然而止,，你也可以打破沉靜，“嗨,，你聽說……嗎,？”或者，“哥們,，……怎么樣,？”

5. 分享奇聞軼事

Ellen Vrana說，只管告訴你的談話伙伴,，你與他們講的事情有所聯(lián)系,。

她還說，“這樣可以拉近你們的距離,?！?/p>

例如，你的伙伴說他（她）曾在國外居住過一段時間,，而你也恰好曾旅居國外,，分享一兩個你在國外經(jīng)歷的趣事。同時也可能激起對方與你分享類似經(jīng)歷的熱情,。

6. 練習FORM技巧

Robert Adams使用一種特殊的記憶符,，確保對話持續(xù)下去：

F-家庭：你有孩子嗎,？你的祖籍是哪里,？在附近住了多久？

O-職業(yè)：你的職業(yè)是什么,？感覺如何,？你一直以來都是個隨機應變的人嗎？

R-娛樂：你們平常參加哪些娛樂活動,？參加美國科學俱樂部聯(lián)合會（SCA）多久了,？你在哪里買的鎖子甲？還是你自己制作的,？

M-金錢：最近燃氣價格怎么這么高,？你聽說最近的學校債券事件了嗎？你認為關于賣酒商店的新法條能夠?qū)嵤﹩?？你聽說誰近來剛丟掉工作嗎,？

7. 保持真誠

“說一句‘你知道的，我不喜歡閑聊，我們還是討論些重大話題吧’當然也沒什么” Derek Scruggs寫到,。

有可能你的談話對象也能夠感到些許放松,。

Scruggs建議準備幾個“大”問題，推進你們之間的談話親密度,，包括“今天讓你感到害怕的事是什么,？”或者“你對你現(xiàn)在的生活方式滿意嗎？”

觀看一些脫口秀節(jié)目,，學習主持人是如何保持談話順利進行的,。

8. 跟談話高手學習

Edahn Small建議“看喜劇演員表演，聽脫口秀主持人主持的節(jié)目,，或者聆聽周圍的人,。”

試著記住他們提出的問題,，如何跟上他人的回答,，甚至于如何利用沉默。也許他們也是通過這種方式學習談話的,。

9. 增強合作伙伴的自尊心

Joe Goebel建議贊美別人,，從而俘獲并保持他們的興趣。

他寫道：“試圖讓每個與你談話的人在遇見你并與你交談之后,，自我感覺更加良好,。”

10. 與你見到的每個人進行練習

Rohan Sinha說,，試著與每個人閑聊幾句,，無論他們是在工作中碰見的門衛(wèi)，還是在列車旅途中遇到的乘客,。

最終,，你會開始適應發(fā)起并保持有趣的談話。

11. 運用ARE模式

Andrian Iliopoulos引用了會話專家Carol Fleming的方法,。

A – 支撐：發(fā)現(xiàn)你們兩個的共同點,，如，“這款雞尾酒非常不錯,，是嗎,？”

R-揭示：與他們分享些個人的東西。如,，“去年我在馬里布的一個沙灘酒吧嘗到了一款類似的雞尾酒,，著實震撼了我?！?/p>

E-鼓勵：邀請對方也分享些私人事情,。如“從你的眼神中,，看得出你討厭雞尾酒。也許你更喜歡威士忌酒,，是嗎,？”

12. 提出比“你是做什么工作的”高級一點的問題

2013的博客帖中，暢銷書作者Gretchen Rubin建議向你遇見的人問：“最近一段時間在忙什么,？”

Rubin寫道,，“這個問題非常管用，人們可以自由選擇側重點（工作,、志愿者活動,、家庭、愛好）——這個好過那個老生常談而不可避免的問題（至少在紐約是無可避免的）：‘你是做什么工作的,？’”

13. 你需要明白他人也會因此感到不自在

“不會只有你感覺到不自在或者害羞,，” Tammy Tangerine在Reddit上寫道?！捌渌艘矔虼烁械讲蛔栽?，這種情緒很正常，無需因此而感到羞愧,?！?/p>

她還稱，即便是看起來非常自信的人可能也與你一樣有時會自我懷疑,。（財富中文網(wǎng)）