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損害精神健康的12個(gè)壞習(xí)慣

緊緊抓住自己的快樂抑郁往往源自于我們無法控制的因素,，譬如痛失愛人、失業(yè)或者財(cái)務(wù)困境等,。但你可能沒有意識(shí)到,，你每天做的小選擇也可能影響你的情緒。你的社交媒體習(xí)慣,、健身習(xí)慣甚至步行的方式,，都可能在不知不覺中，影響你每天的快樂心情,。幸運(yùn)的是,，這些行為是可以改變的。下文列出了破壞好心情的12種行為,，以及如何...

損害精神健康的12個(gè)壞習(xí)慣

緊緊抓住自己的快樂抑郁往往源自于我們無法控制的因素,，譬如痛失愛人、失業(yè)或者財(cái)務(wù)困境等,。但你可能沒有意識(shí)到,，你每天做的小選擇也可能影響你的情緒。你的社交媒體習(xí)慣,、健身習(xí)慣甚至步行的方式,，都可能在不知不覺中,，影響你每天的快樂心情,。幸運(yùn)的是，這些行為是可以改變的,。下文列出了破壞好心情的12種行為,，以及如何...

5G害了iPhone 12？

iPhone 12與iPhone 12 Pro正式發(fā)售后,，不少消費(fèi)者卻開始反饋新機(jī)的使用問題。這些問題中呼聲最大的,，也是發(fā)布會(huì)后就成為話題的,，是iPhone 12系列續(xù)航表現(xiàn)沒有達(dá)到預(yù)期，相較上一代iPhone 11系列有明顯倒退,。 除了電池容量下降的客觀原因,，5G網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的高耗電也是續(xù)航時(shí)間縮短...

間歇性斷食可能有害健康

間歇性斷食是否健康？圖片來源：GETTY IMAGES間歇性斷食限制在特定時(shí)間內(nèi)攝入食物,，是一種很受歡迎的減肥方法,，但在一次醫(yī)學(xué)會(huì)議上發(fā)布的研究報(bào)告,，卻對(duì)其安全性提出了質(zhì)疑。今年3月18日在美國芝加哥發(fā)布的研究報(bào)告認(rèn)為,，將每天進(jìn)餐的時(shí)間限制在僅八個(gè)小時(shí)內(nèi),，與心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)提高91%有關(guān),。美國心臟協(xié)會(huì)...

iPhone 12s疑曝光：取代XR,，僅支持4G

據(jù)國外爆料人士消息稱,，iPhone 12系列發(fā)售后，僅iPhone 11 Pro系列下架,，蘋果將保留iPhone X,、iPhone XR、iPhone 11三大老款機(jī)型,，時(shí)間直到明年一季度。從明年二季度開始,，iPhone XR下架，取而代之的是iPhone 12s,。 如果按照iPhone XR定位...

12%的公司領(lǐng)導(dǎo)者都患有精神疾?。?/a>

電子煙增長(zhǎng)放緩,，香煙銷售回升,，到底哪個(gè)更有害健康,？

行業(yè)數(shù)據(jù)顯示，由于公共健康相關(guān)的警告,，近幾周來，電子煙的銷量增速已經(jīng)跌至一年半以來的最低點(diǎn),，而香煙銷售額的下滑在上個(gè)月已經(jīng)略有緩和。Cowen公司的分析師薇薇安·艾澤援引尼爾森公司（Nielsen）的數(shù)據(jù)寫道,，電子煙的銷售額在截至10月5日的四周內(nèi)同比增長(zhǎng)25.5%,。至少從2018年8月起,，該品類每...

Facebook內(nèi)部報(bào)告：Instagram損害青少年精神健康

Facebook在今年5月份準(zhǔn)備面向13歲以下孩子推出兒童版Instagram，但其自身的一份研究報(bào)告很可能令這個(gè)計(jì)劃變得渺茫,。據(jù)華爾街日?qǐng)?bào)周二報(bào)道,，F(xiàn)acebook的研究人員已多次發(fā)現(xiàn)其Instagram照片分享應(yīng)用程序?qū)υS多青少年有害,。...

5G iPhone12速度能有多快,？

蘋果于10月13日在眾望所歸之下發(fā)布了搭載5G無線網(wǎng)絡(luò)的iPhone12，從理論上講,，新iPhone的下載速度會(huì)是4G網(wǎng)絡(luò)的10到100倍,，但在實(shí)際操作中，卻未必能夠達(dá)到這個(gè)速度,。在很多城市,，由于受到基礎(chǔ)建設(shè)限制，5G網(wǎng)絡(luò)的速度還相當(dāng)緩慢,。換而言之,，就算消費(fèi)者現(xiàn)在花700美元入手iPhone12 M...

什么是“時(shí)代精神”？

Zeitgeist這個(gè)單詞來源于德語,，中文涵義是時(shí)代精神（sprit of the times）。過去這個(gè)詞常用于文學(xué)和哲學(xué)領(lǐng)域,，但是現(xiàn)在,，谷歌把這個(gè)詞拿了過來，用它來象征引領(lǐng)時(shí)代潮流的思想與創(chuàng)舉,。每年,，谷歌舉辦Zeitgeist大會(huì)，邀請(qǐng)當(dāng)今活躍的政治家,、思想家,、科學(xué)家、企業(yè)家,、藝術(shù)家,、教育家、...