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12個簡單方法讓你重拾健身愛好

如果過去這幾周里,，你唯一的身體鍛煉就是因為恨自己太懶而“啪啪啪”地抽自己大嘴巴，那么現(xiàn)在你可以原諒自己,，把目光朝前看了。我們近日采訪了一些瘦身專家和私人訓(xùn)練師,，看他們對收假結(jié)束后打算恢復(fù)鍛煉的人有什么好的建議?，F(xiàn)在就來看看怎樣在新年決心消磨殆盡前養(yǎng)成早起和健身的習(xí)慣。1.別看將來看現(xiàn)在健身的人都有一...

讓自己走進(jìn)健身房的14個方法

我的健身房會員費是每個月90美元,。這就是我在健身房的健身費用,，而且為了獲得折扣，我預(yù)付了一年的費用,。所以,，我最好讓自己花的錢物有所值。每天晚上當(dāng)我“不想去健身”時，都意味著我在浪費金錢,。就像《機(jī)器人總動員》里那些天生適應(yīng)了懸浮座椅的人一樣,，有許多晚上，我都要讓自己從“不想去”變成“迫不及待想去”,。我...

變成壞老板的5個好方法

下一次抱怨老板有多混蛋的時候,，不妨這樣想：這個人可是一個非常寶貴的反面典型。在線營銷指標(biāo)評估網(wǎng)站ClickFuel的CEO史蒂夫?鮑格茲爾斯基說：“我曾為各種老板工作過,，有的老板很糟糕,，有的則是非常優(yōu)秀的管理者?！倍鴮τ谀切┰愀獾纳纤?，他也心懷感激，因為“他們讓我知道未來應(yīng)該避免哪些問題,?！奔尤隒l...

鼓勵接種疫苗，都有什么好方法,？

近來美國紐約州疫苗接種速度大幅下降,，為了鼓勵民眾打疫苗,，州長科莫20日宣布一項重磅疫苗獎勵措施：打疫苗就送彩票，有機(jī)會參加獎金高達(dá)500萬美元的“超級百萬”抽獎,。...

5G害了iPhone 12,？

iPhone 12與iPhone 12 Pro正式發(fā)售后,，不少消費者卻開始反饋新機(jī)的使用問題,。這些問題中呼聲最大的，也是發(fā)布會后就成為話題的,，是iPhone 12系列續(xù)航表現(xiàn)沒有達(dá)到預(yù)期,，相較上一代iPhone 11系列有明顯倒退。 除了電池容量下降的客觀原因,，5G網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的高耗電也是續(xù)航時間縮短...

5G iPhone12速度能有多快,？

蘋果于10月13日在眾望所歸之下發(fā)布了搭載5G無線網(wǎng)絡(luò)的iPhone12,，從理論上講,，新iPhone的下載速度會是4G網(wǎng)絡(luò)的10到100倍，但在實際操作中,，卻未必能夠達(dá)到這個速度,。在很多城市，由于受到基礎(chǔ)建設(shè)限制,，5G網(wǎng)絡(luò)的速度還相當(dāng)緩慢,。換而言之，就算消費者現(xiàn)在花700美元入手iPhone12 M...

iPhone 12加入5G大軍,，未來會有哪些新應(yīng)用,？

好律師為什么當(dāng)不了好領(lǐng)導(dǎo)

2012年底,，知名律師事務(wù)所Cravath, Swaine & Moore公布了年終獎，為全美律所行業(yè)設(shè)立了標(biāo)桿,。今年的年終獎為10,000-60,000美元,，較前兩年有顯著提升。很多律所迅速跟進(jìn),，包括世達(dá)律師事務(wù)所（Skadden Arps Meagher & Flom）,、Simpson Thac...

政見不同影響職場團(tuán)結(jié)怎么辦？有四個方法

最近,，美國的各路政治新聞?chuàng)涮焐w地，令人應(yīng)接不暇,，每天都在上演全國范圍內(nèi)的沖突與紛爭,。優(yōu)秀的公司如何避免政治分歧破壞職場團(tuán)結(jié)，也是一個值得關(guān)注的問題,。鑒此,，我們采訪了一些曾為500強(qiáng)企業(yè)提供咨詢的精英人士，看看他們對此有何建議,。1,、建立能抵御沖突的企業(yè)文化G&S商業(yè)溝通公司CEO盧克·蘭伯特的辦法是建...

iPhone 12s疑曝光：取代XR，僅支持4G

據(jù)國外爆料人士消息稱,，iPhone 12系列發(fā)售后，僅iPhone 11 Pro系列下架,，蘋果將保留iPhone X,、iPhone XR、iPhone 11三大老款機(jī)型,，時間直到明年一季度,。從明年二季度開始，iPhone XR下架,，取而代之的是iPhone 12s,。 如果按照iPhone XR定位...