致青春和合伙人
????“禽流感”的陰云還未散去,,我們已經(jīng)開始在《致青春》里尋找曾經(jīng)的愛情,在《中國(guó)式合伙人》里回味過往的理想,。自然,,一周前奧美24歲年輕員工在辦公室突發(fā)心臟病身亡的消息很快就消散在風(fēng)中。兩天之后,,還是在這個(gè)城市,,搜狐24歲男性員工在上班途中突發(fā)心肌炎猝死。倘若時(shí)光閃回到一年前的這個(gè)時(shí)候,,另一個(gè)普華永道的年輕女孩得急癥不治,。
????熬夜、通宵,、加班,、透支生命幾乎是身邊大多數(shù)年輕人的共同標(biāo)簽。在這個(gè)誰都活得不容易的時(shí)代,,哪怕是善意的提醒也顯得是站著說話不腰疼的碎碎念,。連生命都可以倏忽而逝,何況流言,。
????可是,,不容忽視又往往被忽視的恰恰是,我們對(duì)生命,、對(duì)健康應(yīng)該予以的那份珍惜和尊重?,F(xiàn)而今,心臟病患者日益年輕,,中青年成為心臟病的“重災(zāi)區(qū)”,。意識(shí)上,,年輕人通常不太重視心臟健康,總以為那是老年人才有的毛病,。生活方式上更是一塌糊涂,。睡眠不足,壓力山大,,運(yùn)動(dòng)為零,,飲食上盲目追求口感,太油膩,、太咸,,導(dǎo)致過量高油或高脂攝入體內(nèi),堆積在血管壁上,,使血黏度增高,,最終誘發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,。一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,,平均每分鐘就有1人發(fā)生心臟性猝死。
????按照聯(lián)合國(guó)最新振奮人心的好消息,,44歲之前仍可以混跡于青年行列,,不知道又有多少人要打著“青年”的旗號(hào)繼續(xù)不在乎下去。
????放眼世界,,中國(guó)人本來就算勤奮,,可滿坑滿谷的各種成功學(xué)勵(lì)志書卻還在不停給人制造危機(jī)感。
????那些出現(xiàn)在媒體上的企業(yè)高管,、成功人士總是以一副精力過人的奧特曼模樣示人,,號(hào)稱自己每天只睡三四個(gè)小時(shí)的大有人在。難怪,,有人總結(jié)出了“職場(chǎng)成功的秘訣在于犧牲睡眠”這樣的結(jié)論,。《中國(guó)企業(yè)家》雜志針對(duì)中國(guó)企業(yè)家階層“工作,、健康及快樂調(diào)查”的結(jié)果顯示:目前有高達(dá)90.6%的企業(yè)家處于不同程度的“過勞”狀態(tài),。作為一名企業(yè)家,平均一周要工作6天,,每天的工作時(shí)間將近11個(gè)小時(shí),,而睡眠時(shí)間僅為6.5個(gè)小時(shí)。從2010年1月到2011年7月的19個(gè)月時(shí)間里,,就出現(xiàn)了19名總經(jīng)理/董事長(zhǎng)級(jí)別的高管離世,,其中多數(shù)是因?yàn)榧膊 ?/p>
????好吧,我們都知道人生苦短時(shí)不我待天道酬勤,??墒钦鐩]有兩片樹葉是完全一樣的,,凡事總得有點(diǎn)因人而異吧。話說當(dāng)年德勤合伙人在辦公室貼出告示警告上班遲到的員工,,說:我們的上班時(shí)間是早晨八點(diǎn)半,,不是九點(diǎn),不是十點(diǎn),。有員工立馬貼了另一張A4紙回應(yīng):我們的下班時(shí)間是下午五點(diǎn)半,,不是半夜,也不是凌晨,。很想知道這位勇士現(xiàn)在如何,。最近看到芝加哥曼娜?伊奧尼斯古的小故事,她經(jīng)營(yíng)著一家數(shù)字營(yíng)銷公司,。作為一個(gè)企業(yè)家,,她也認(rèn)為自己應(yīng)該減少睡眠時(shí)間,把那些浪費(fèi)掉的睡眠時(shí)間用來工作,?!安恢趺椿厥拢藗冋J(rèn)為不睡覺很了不起,,”她說,。“但后來,,經(jīng)過一個(gè)無眠夜之后,,我開車出了個(gè)小事故。雖然事故并不嚴(yán)重,,但浪費(fèi)了我很多時(shí)間”,。從此以后,她一直堅(jiān)持良好的睡眠習(xí)慣,,每晚11點(diǎn)上床,,早上7點(diǎn)起床。她說,?!艾F(xiàn)在我可以完成更多的工作,更容易下決斷,,更容易達(dá)成目標(biāo)能解決過去似乎不可能解決的問題,。”
????曼娜的情況當(dāng)然是個(gè)例,。但每次當(dāng)你周圍的聲音都在告訴你應(yīng)該如此如此這般這般時(shí),,倘若能看到幾個(gè)不按常理出牌的總是讓人慨嘆生命多樣性之必要。
????譬如這段有點(diǎn)矯情的文字:“你在辦公室寫著PPT的時(shí)候,博卡拉天空上的云朵正在漂??;你在會(huì)議室和同事吵架的時(shí)候,尼泊爾的背包客朋友端起酒杯正坐在山上面暢飲,;你在家里看報(bào)表的時(shí)候,,乞力馬扎羅的雪頂正在一點(diǎn)點(diǎn)地消失;你在早上擠進(jìn)地鐵的時(shí)候,,阿拉斯加的鱈魚正躍出水面……這個(gè)世界上總有一些穿高跟鞋走不到的路,,有一些噴著香水聞不到的空氣,有一些在寫字樓里永遠(yuǎn)遇不到的人,?!彪m然矯情又嘮叨,但霾都北京還真需要,。
????死了的青春永遠(yuǎn)年輕——這話是有多害人,。
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