趣話時(shí)間:如何讓時(shí)間過得更慢些,?
????對于39歲的高級經(jīng)理人Alan來說,他的生活總是跟世界同步的:每次一推出新的電子產(chǎn)品,,從筆記本到上網(wǎng)本再到Ipad,,從游戲機(jī)到PSP再到XBOX360,他總是部門里甚至公司中最早體驗(yàn)和購買的那一個(gè),。
????工作,、結(jié)婚、生子,、升職……現(xiàn)在,,盡管什么都有了,Alan卻經(jīng)常會有這種感覺:生活中能令自己興奮的東西越來越少了,。也許,,在按部就班的日子里,,除了那些最新的電子產(chǎn)品還能激起他的一點(diǎn)興奮感,生活似乎很難再掀起什么彩色的浪花了,。
????也許是從電子產(chǎn)品日新月異的更新?lián)Q代里,,抑或是從鏡中自己那日漸飽滿突起的肚腩上,也許是從一年又一年的年終報(bào)告和總結(jié)中,,抑或是從兒子如小樹般不斷竄高的身形中,,Alan越來越深刻地感受到,自己的時(shí)間好像被安上了加速器,,過得越來越快了,!
????而越來越多的,Alan開始喜歡念舊:閑暇靜下來的時(shí)候,,他經(jīng)常會想起童年時(shí)與小伙伴們在打麥場玩耍的快樂時(shí)光,,自己收到大學(xué)通知書的喜悅時(shí)刻,當(dāng)然,,還有與現(xiàn)在的妻子,,也就是初戀愛人曾經(jīng)那青春洋溢、充滿激情的日子,。
????細(xì)細(xì)地算了一下,,按自己現(xiàn)在的身體條件,人生已然是過去一半了,。在人生剩下的時(shí)光中,,怎樣才能讓時(shí)間過得更慢一些,讓生活更精彩些呢,?Alan始終沒有找到答案,。
????對于每一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人來說,或許都曾有過這種感覺:小時(shí)候感覺時(shí)間過得很慢:盼暑假,,暑假卻總是姍姍來遲,;盼長大,可似乎過了很久,,好容易才長一歲,;而到二十幾歲,尤其是三十歲后,,我們就會開始覺得時(shí)間過得太快,,總希望日子過得慢些,老得慢些,,但日子卻似乎像火箭似的,,一眨眼一年、五年、十年,,已經(jīng)不知不覺飛一樣地過去了,。
????也正因?yàn)槿绱耍瑫r(shí)間旅行,,早已成為一個(gè)古老而始終無解的謎題。正如著名理論物理學(xué)家斯蒂芬?霍金所舉辦的“時(shí)間旅行者”party一樣,,如果有時(shí)光機(jī),,有幾個(gè)人不想回到過去,重新再體味一次快意的人生呢,?
????時(shí)光旅行,,換成國內(nèi)的一種通俗說法,就是“穿越”,。對于這個(gè)話題,,國人顯示出了一個(gè)有趣的傾向:與歐美等時(shí)尚流行的未來影視作品相比,國人更感興趣于回到過去,。這從當(dāng)前穿越劇的盛行和火爆中可以一窺端倪,。
????一項(xiàng)針對60歲以上老年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn):75%的人后悔年輕時(shí)努力不夠,導(dǎo)致一事無成,;70%的人后悔在年輕的時(shí)候選錯(cuò)了職業(yè),;62%的人后悔對子女教育不當(dāng);57%的人后悔沒有好好珍惜自己的伴侶,;49%的人后悔沒有善待自己的身體,。
????有人說,如果能重新活一次,,超過一半的人能成為偉人,。話雖如此,但在公平,、公正的時(shí)間面前,,我們別無選擇,唯有過好自己唯一的一次人生,。
????但顯然,,要想過好這唯一的一次人生,也是困難重重,。早在上世紀(jì)60年代,,組織心理學(xué)家Warren Bennis和Philip Slater就提出,世界正在迅速地發(fā)生變化,,這可能使一切事物——包括職業(yè),,家庭,角色和責(zé)任很快脫離穩(wěn)定性,成為臨時(shí)性的,。他們認(rèn)為,,由于生活節(jié)奏加快,使人在過短的時(shí)間內(nèi)承載了太多的變化,,這種過快的“未來沖擊”最終將導(dǎo)致我們變得無所適從,、緊張、焦慮和困惑,,并最終加大罹患某些癌癥,,心臟病和高血壓等健康疾病的幾率。
????對此,,荷蘭心理學(xué)家Douwe Draaisma曾做過這樣一個(gè)形象的比喻:“如果把時(shí)間比作一條河流,,生命就好比河岸上的一個(gè)人,開始的時(shí)候,,是順著河水流動(dòng)的方向慢慢地跑著,,在他眼里,河水在緩慢流淌,;當(dāng)他跑累了,,便放慢了腳步,沿河而行,,此時(shí)他會感覺水流的速度加快了,;當(dāng)他耗盡最后一絲氣力,只能在河岸上靜靜地躺下去……而河水依然以它永恒不變的速度繼續(xù)向前,?!?/p>
????年齡越大,時(shí)間過得越快,。這有什么科學(xué)的解釋嗎,?對于這個(gè)問題,科學(xué)家們做了很多研究,,但卻并未找到一個(gè)確切的答案,。不過,將所有的研究結(jié)果進(jìn)行整理,,科學(xué)家們對于“時(shí)間感縮水”的現(xiàn)象主要給出了三種解釋:
????第一種解釋:隨著年齡增大,,生理和認(rèn)知的衰退會導(dǎo)致時(shí)間感加快。
????法國科學(xué)家Franois Lassagne和Gilles Marchand認(rèn)為,,在人的整個(gè)生命過程中,,我們對于時(shí)間的感知會隨著大腦的發(fā)育、記憶影響的擴(kuò)大,、認(rèn)知功能的衰退而發(fā)生變化,。
????對此,,科學(xué)家們做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):在大街上隨機(jī)挑選了兩個(gè)年齡組的行人,一組是二十幾歲的年輕人,,另一組是六十歲以上的老年人,,讓他們閉上眼睛,直到他們覺得一分鐘到了時(shí),,再睜開眼睛,。
????結(jié)果發(fā)現(xiàn),年輕人對于時(shí)間的感覺與實(shí)際長度很接近,,大多在55-65秒間就睜開了眼睛,,而老年人卻往往要等到80-90秒時(shí)才睜開眼睛,對時(shí)間的感覺要明顯慢于實(shí)際時(shí)間,。
????實(shí)驗(yàn)證實(shí),當(dāng)人的大腦時(shí)鐘放慢,,對時(shí)間估計(jì)也會變慢,,就會覺得實(shí)際時(shí)間過得飛快。而隨著年齡的增長,,大腦時(shí)鐘會繼續(xù)放慢,,人們也就會不斷產(chǎn)生“時(shí)間越過越快”的感覺。
????第二種解釋:隨著生命在人的一生中所占的比例增大,,時(shí)間感也會加快,。
????認(rèn)真地算一筆賬,對于5歲的孩子而言,,一年時(shí)間要占他生命的1/5,,而隨著他的不斷成長,一年在他生命中所占的比例就會越來越低,,到了50歲,,一年不過是他生命中的1/50而已。
????也正因?yàn)槿绱耍?歲的孩子過1年和50歲的老人過1年的感受絕對是不一樣的,。從科學(xué)的角度來說,,前者占生命20%的一年無疑要比后者僅占2%的一年,帶來的時(shí)間感要長,。
????隨著年齡的增長,,當(dāng)我們已有的生命在一生中所占的比例不斷增大,當(dāng)一年在我們生命中的比例不斷下降,,我們的時(shí)間感就會不斷加快,。
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