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怎樣徹底改掉壞習(xí)慣？心理學(xué)教授有妙招
人人都有壞習(xí)慣,，比如有的人喜歡在心情不好的時(shí)候吃零食，有的會(huì)在和朋友聚會(huì)時(shí)酗酒,，有的則把過(guò)多的時(shí)間浪費(fèi)在社交媒體上,，還有的容易與同事、朋友和家人發(fā)生不必要爭(zhēng)執(zhí),。朋友和治療專家可能會(huì)說(shuō),，要改掉這些壞習(xí)慣，就必須將其作為自己的目標(biāo),，然后假以時(shí)日,，只要自己夠努力，就一定會(huì)擺脫這些習(xí)慣,。然而,，動(dòng)機(jī)學(xué)領(lǐng)域的廣...
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那些改掉惡習(xí)的秘訣
圖片來(lái)源：COURTESY OF GETTY IMAGES當(dāng)你想要改變自己的某個(gè)習(xí)慣時(shí)，首先會(huì)發(fā)生什么事,？你會(huì)發(fā)現(xiàn),，就算在極為簡(jiǎn)單的事情上，失敗也到來(lái)得如此之快,。你可能也嘗試過(guò)冥想吧,？不是一打坐就坐幾個(gè)小時(shí)那種,，而是每天10分鐘見(jiàn)縫插針的冥想練習(xí)。但這對(duì)于初次嘗試的你,，也是極其困難的,。這是為什么呢？...
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復(fù)旦教授邱錫鵬：MOSS大模型擬3月底開(kāi)源
據(jù)邱錫鵬透露,，“MOSS大模型計(jì)劃在一個(gè)月之內(nèi),，和人類不斷交互，進(jìn)行優(yōu)化,，順利的話將于3月底開(kāi)源?！?“大型語(yǔ)言模型幾乎被國(guó)外壟斷,，并且他們只開(kāi)發(fā)API或不開(kāi)放給我們，我們就沒(méi)有關(guān)于大型語(yǔ)言模型的一手材料,。我們希望把MOSS以及模型代碼和開(kāi)發(fā)經(jīng)驗(yàn)分享給大家,，希望國(guó)內(nèi)在大型語(yǔ)言模型方面能夠站在世界前沿...
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更加保險(xiǎn)的抗通脹妙招
沒(méi)有比預(yù)期美聯(lián)儲(chǔ)不斷向美國(guó)經(jīng)濟(jì)注入新錢(qián)的做法更令人擔(dān)心通貨膨脹的爆發(fā)了。就在2012年9月,，美聯(lián)儲(chǔ)已經(jīng)發(fā)話要這樣做,，并公布了一項(xiàng)無(wú)限期的計(jì)劃，每月買進(jìn)數(shù)十億美元的抵押式證券,，直至就業(yè)情況改善為止,。投資人對(duì)此的反應(yīng)是，紛紛吃進(jìn)股票和大宗商品,，導(dǎo)致其價(jià)格節(jié)節(jié)攀升,，這兩類投資品以往都發(fā)揮過(guò)對(duì)沖通脹的良好作...
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網(wǎng)上生財(cái)仍有妙招
盡管時(shí)勢(shì)艱難，像Thrillist和DailyCandy這樣的電子郵件通訊商仍然財(cái)源滾滾,。作者：Jessi Hempel上個(gè)夏天的公費(fèi)旅行仿佛是時(shí)光倒回到另一個(gè)時(shí)代： 6月,，共計(jì)150名記者、員工和競(jìng)賽優(yōu)勝者坐上捷藍(lán)航空公司（（JetBlue））的航班,，一路品嘗著藍(lán)天伏特加和Dos Equis 啤酒...
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這四個(gè)妙招讓你的簡(jiǎn)歷更搶眼
如果谷歌是你理想的工作單位,，那么跟你有同樣想法的人可不在少數(shù)。2019年,，申請(qǐng)谷歌職位的求職者數(shù)量創(chuàng)下歷史新紀(jì)錄,，約為330萬(wàn)，較2018年增長(zhǎng)了18%,。谷歌的人力及外聯(lián)事務(wù)主管凱爾·尤因略顯低調(diào)地表示：“我們?nèi)ツ昕戳撕芏嗪?jiǎn)歷,。”面對(duì)如此激烈的競(jìng)爭(zhēng),，如何讓自己脫穎而出呢,？其實(shí)有些基本技巧,，無(wú)論是在申...
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《財(cái)富》編輯們的出行妙招，或許對(duì)你有用
保持冷靜,，繼續(xù)旅行。圖片來(lái)源：Getty Images旅行可能會(huì)帶來(lái)壓力,。但很多事情都能被解決或者避免,，前提是精心計(jì)劃再運(yùn)用一些技巧。以下是《財(cái)富》雜志編輯部同事的出差建議和技巧匯總,，或許能讓你的出差,、旅行更加輕松愉快。A known and unavoidable truth about trav...
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五大妙招保持員工激情
1,、賦予員工發(fā)言權(quán)加利福尼亞酒店連鎖企業(yè)Joie de Vivre處于失敗邊緣的危急時(shí)刻,，公司創(chuàng)始人奇普.康利舉辦了一系列反思活動(dòng)，詢問(wèn)公司上上下下包括經(jīng)理人和酒店服務(wù)員在內(nèi)的員工,，他們將如何行動(dòng)以扭轉(zhuǎn)公司頹勢(shì),。員工們感覺(jué)到自己對(duì)公司的參與度更高了，于是更加努力地拉生意,?？道f(shuō)：“越是賦予員工表達(dá)聲...
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教授的賭注
這位前哈佛商學(xué)院教授把拉斯維加斯帶入教學(xué)，同時(shí)他正在打造一家即將成為全美老大的賭博公司──手法很簡(jiǎn)單：視賭徒為購(gòu)物者作者：JULIE SCHLOSSER四個(gè)月來(lái),，賭業(yè)巨頭哈拉斯娛樂(lè)公司（Harrah's Entertainment）首席執(zhí)行官加里?洛夫曼（Gary Loveman）一直在同拉斯維加斯...
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創(chuàng)業(yè)公司新年“打雞血”7大妙招
這幾年,，我又當(dāng)企業(yè)家，又當(dāng)作家和商業(yè)顧問(wèn),。在這個(gè)過(guò)程中,，我目睹了其他許多人的失敗，自己也經(jīng)歷了無(wú)數(shù)失敗,。有很多少次,，我深夜還在忙新項(xiàng)目，但最后卻不得不推倒重來(lái),?？梢哉f(shuō)，我被否定的次數(shù)簡(jiǎn)直數(shù)不勝數(shù),。但經(jīng)歷了所有這些艱難困苦之后,，我學(xué)到了一個(gè)重要的教訓(xùn)：必須每天都保持滿滿的動(dòng)力。盡管很難,，但你的成功取決...
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