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研究揭示：喝運(yùn)動(dòng)飲料無益健康
這可能是那一類會(huì)讓很多人說“純屬廢話”的研究。加州大學(xué)伯克利分校（University of California at Berkeley）的研究人員得出結(jié)論：能量飲料以及所謂的“運(yùn)動(dòng)飲料”,，其實(shí)與含糖軟飲料一樣不健康,，甚至更不健康，盡管它們的宣傳語可不是這么說的,。我們?cè)S多人都對(duì)這一點(diǎn)心知肚明,，但飲...
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數(shù)字健康技術(shù)真的有益于我們的健康嗎？
10年來,，無數(shù)創(chuàng)業(yè)者在世界各地建立了數(shù)字健康公司。目前,，市面上的健康類App超過10萬個(gè),，目的都是讓我們變的更健康。然而,，其中有多少家公司能拿出確鑿證據(jù)來支持自己的保健方法呢,？Omada Health公司聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官肖恩·達(dá)菲認(rèn)為這樣的公司不多。Omada Health也是一家數(shù)字健康公司...
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Silver lining at the N.Y. Auto Show
The buzz is that the White House wants to adopt a single national fuel economy standard, which would help both automakers and customers.By Alex Taylor...
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研究：無糖可樂不致命,，但最好還是少喝
包括健怡可樂在內(nèi)的許多食品和飲料中都含有阿斯巴甜。攝影：JAKUB PORZYCKI —— NURPHOTO/蓋蒂圖片社如果你很受歡迎,，就會(huì)成為人們談?wù)摰慕裹c(diǎn),。健怡可樂（Diet Coke）恰好是全世界最受歡迎的無糖可樂。那么，在健怡可樂會(huì)致癌,、增重或直接致死的謠言背后,，真相到底是什么？與許多八卦故...
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何時(shí)吃晚飯最有益于健康,？
圖片來源：GETTY IMAGES早起的鳥兒有蟲吃，但這種邏輯是否也適用于早吃晚飯,？有人在晚上7點(diǎn)之后就不再吃東西,，也有人經(jīng)常在深夜吃飯。哪種做法是正確的,？事實(shí)證明,，這兩種做法都不正確。美國克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心（Cleveland Clinic）的人類營養(yǎng)學(xué)中心（Center for Human Nut...
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最新研究發(fā)現(xiàn),，喝紅茶可以延年益壽
圖片來源：DELMAINE DONSON—GETTY IMAGES一項(xiàng)新研究表明，如果你每天喝茶——甚至每天喝10杯茶,，你就可能會(huì)更長壽,。今年8月29日發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》（Annals of Internal Medicine）上的一項(xiàng)新研究表明，每天喝兩杯或兩杯以上紅茶可以適度降低死亡風(fēng)險(xiǎn),。這...
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真的能讓快餐有益于健康嗎,？
兩片用不施激素,、只以青草飼養(yǎng)的牛的肉制成的肉餅,，特制的低熱量、無脂肪調(diào)味醬,，天然的紅葉生菜,，低脂肪奶酪，低鹽泡菜,，甜洋蔥,，把這些東西夾在低碳的雜糧面包里，就這樣,，成了,！作者: Matthew Boyle屋子是白色的──純正的白。我們一行正在俄亥俄州都柏林市溫迪快餐公司（Wendy's）總部的品嘗室里...
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微笑真的有益身心健康,，假笑都行
近日，發(fā)表在《Experimental Psychology（實(shí)驗(yàn)心理學(xué)）》上的一項(xiàng)研究中,，來自南澳大利亞大學(xué)（UniSA）的研究人員證實(shí),，面部肌肉運(yùn)動(dòng)可以欺騙大腦,，讓大腦感覺你在“微笑”，你也會(huì)因此變得更加積極進(jìn)取,。 簡而言之,，微笑能讓人積極進(jìn)取，但如果真笑困難,，假笑也行,。...
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一項(xiàng)新研究揭示了職場“連續(xù)成功”的秘訣
王大順在參觀美術(shù)館時(shí)突然靈感乍現(xiàn)。不久前,，他在參觀位于阿姆斯特丹的梵高美術(shù)館時(shí),，注意到一件有趣的事情?！拌蟾咴?800年代晚期移居到法國南部后,，他的畫風(fēng)和主題都變窄了?！眲P洛格學(xué)院的管理與組織學(xué)教授王大順說道,。結(jié)果，這個(gè)轉(zhuǎn)變預(yù)示的是這位藝術(shù)家最成功時(shí)期的開始,，包括《羅納河上的星夜》以及《梵高的椅子》...
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多喝咖啡當(dāng)真有益延年益壽,？看看科研結(jié)果怎么說
不管是沉迷已久的狂熱咖啡粉絲,，還是普通的咖啡愛好者，好消息來了：一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),，喝咖啡可能有利于長壽,。該研究耗時(shí)十余年，研究結(jié)果發(fā)表在醫(yī)學(xué)期刊JAMA Internal Medicine上,。通過英國的大型基因與健康數(shù)據(jù)庫Biobank,，美國國家癌癥研究所（NCI）的研究人員分析了將近50萬人的數(shù)據(jù)，...
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