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記憶力下降,？可能因?yàn)樗卟蛔?/a>
CHRIS MORRIS 2017-12-21 05:30 睡眠不足可能傷害心臟晚上好好睡一覺對健康越發(fā)重要,。三項(xiàng)新近研究發(fā)現(xiàn),，夜間睡六到八個小時(shí)對心臟健康有益，而且可以降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),。據(jù)美國媒體《今日美國》報(bào)道,，上周歐洲心臟病學(xué)會的一次會議期間發(fā)布了相關(guān)研究結(jié)果。其中一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，相比睡眠充足的人,，睡眠不足者罹患冠心病或者中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高，也更容易因此死亡,。另兩項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，睡眠...
同事為什么變得這樣自私,？可能是因?yàn)樗卟蛔?/a>
Chloe Taylor 2022-08-28 03:30 競爭力下降,，中國制造業(yè)如何突圍,？應(yīng)從四個方面發(fā)力中國制造業(yè)面臨的形勢不容樂觀,。 老牌制造業(yè)強(qiáng)國（美、德,、日）受益于成熟的創(chuàng)新機(jī)制和持續(xù)的技術(shù)投資,，競爭力明顯上升；“金磚五國”（巴西,、俄羅斯,、印度、中國,、南非）或憑借廉價(jià)生產(chǎn)要素（能源和勞動力）,，或以犧牲生態(tài)環(huán)境為代價(jià)所獲得的競爭力優(yōu)勢式微；而“強(qiáng)力五國”（馬來西亞,、印度,、泰國、印度尼西亞和越南）正...
睡眠不足怎么辦,？8種途徑讓你保持精神煥發(fā)
我們都知道在理想狀況下，每晚應(yīng)該有8小時(shí)的睡眠,，以保持自己的最佳狀態(tài),。睡眠給我們的健康、幸福和效率帶來的益處,，已經(jīng)得到了充分的證明,。但有時(shí)我們就是沒有條件睡夠8個小時(shí)。工作壓力大,、嬰兒哭鬧,，或是其他一些因素的打擾，常常讓我們的睡眠時(shí)間縮減到4至5小時(shí)（甚至更少）,。出現(xiàn)這種情況時(shí),，難道我們只能聽天由命...
美國腎臟病學(xué)會：睡眠不足6小時(shí)傷腎
慢性腎臟?。–KD）是世界范圍內(nèi)的主要健康問題，有觀察性研究表明,，睡眠時(shí)間短和睡眠質(zhì)量差與慢性腎臟病發(fā)生率增加有關(guān),。然而，由于多種可能的混雜因素,，因此難以闡明睡眠與慢性腎臟病之間關(guān)系的確切性質(zhì),。 研究表明，與中等睡眠時(shí)間（每天6-8小時(shí)）相比,，短睡眠時(shí)間（每天<6小時(shí)）或長睡眠時(shí)間（每天≥9小時(shí)）...
實(shí)驗(yàn)證明：喝咖啡,，保節(jié)操
一項(xiàng)由來自三所大學(xué)的教授合作的研究表明,，咖啡因或許可以讓睡眠不足的人更為誠實(shí),。這樣看來，大家又多了一個理由再來一杯卡布奇諾,?！拔覀兊难芯匡@示，缺少睡眠會導(dǎo)致人們對社交影響的敏感程度提高,，因此就會更容易做出一些有違道德的行為,，比如老板讓你去實(shí)施某種欺騙行為的時(shí)候，”研究的合作者邁克?克里斯蒂安說道,，他...
中國1月CPI同比下降0.8%,，PPI同比下降2.5%
國家統(tǒng)計(jì)局2月8日發(fā)布了2024年1月份全國CPI（居民消費(fèi)價(jià)格指數(shù)）和PPI（工業(yè)生產(chǎn)者出廠價(jià)格指數(shù)）數(shù)據(jù),。CPI同比下降0.8%,，降幅比上月擴(kuò)大0.5個百分點(diǎn)。PPI同比下降2.5%,，降幅比上月收窄0.2個百分點(diǎn),。...
英國人的新冠免疫力逐漸下降，冬季將難免爆發(fā)新一波疫情
美國的頂尖醫(yī)學(xué)專家安東尼·福奇曾經(jīng)警告稱,，如果有人在秋冬季節(jié)還未及時(shí)接種新冠疫苗，就會“有麻煩”,。圖片來源：JEFF J MITCHELL—POOL/GETTY IMAGES英國人口的高抗體保護(hù)率正在下降,。業(yè)界警告稱，進(jìn)入“危險(xiǎn)”的冬季時(shí),，英國人口的免疫力將達(dá)不到抵抗新冠病毒的水平,。英國國家統(tǒng)計(jì)局（...
因?yàn)闆]睡夠，美國人一年損失4000多億美元
新近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，美國勞動者睡眠不足導(dǎo)致的成本約為4110億美元,，損失工作日達(dá)120萬個。這項(xiàng)研究名為“睡眠為何重要——睡眠不足的經(jīng)濟(jì)成本”,，研究人員來自非盈利組織RAND Europe,。這是該組織首次量化研究睡眠缺乏對經(jīng)濟(jì)的影響。研究者發(fā)現(xiàn),，和每晚睡7到9小時(shí)的人相比,，平均睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人死...
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