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四天工作制試驗結(jié)果：疲憊與職業(yè)倦怠降低
圖片來源：GETTY IMAGES (3)一項最新研究表明,，4天工作制可以在不影響公司實現(xiàn)目標的前提下改善員工生活,。劍橋大學和波士頓學院的研究人員在英國進行的試驗發(fā)現(xiàn),，每周只工作4天可以改善員工的倦怠和壓力,，讓他們的病假和事假變少,。一份新聞稿引述了劍橋大學社會學家大衛(wèi)·弗萊恩博士的表態(tài)：“研究結(jié)果讓...
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卷到身心俱疲？試試這三種解壓方法
圖片來源：GETTY IMAGES從辦公電話到電子郵件和筆記本電腦,，過去二十年科技的發(fā)展，將員工與工作緊緊地捆綁在一起,。但工作總是會有結(jié)束的時候：到了下午六點,，人們經(jīng)常會關(guān)閉與工作有關(guān)的所有科技,，或者將其留在辦公室里，徹底拋到腦后,，直到下一個工作日開始,。聯(lián)合國全球幸福理事會（Global Happi...
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每周四天工作制
插圖來源：CHRIS GASH讓員工埋頭苦干四個工作日，然后縱情享受三天的超長周末——這并非什么新潮概念,，實際早已有之。然而,，在新冠肺炎疫情將整個職場世界攪得天翻地覆之前,，四天工作制并未在美國受到多少關(guān)注。有跡象表明,，每周四天工作制突然之間竟有一舉成為主流之勢,。今年6月，美國眾籌平臺Kickstar...
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每周4天工作制剖析
每周4天工作制似乎在全球范圍內(nèi)受到了關(guān)注,。一項民意調(diào)查結(jié)果顯示,，與每周工作5天或6天的人相比，每周工作4天的人報告說自己的倦怠程度比較低,，幸福感水平較高,。但出于多種原因，并不是所有人都喜歡每周工作4天的想法,。比如,，部分員工可能會發(fā)現(xiàn)，把一周的工作時間壓縮后,，會持續(xù)給他們造成周四綜合癥,，被迫在更短的時...
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工作倦怠：需要警惕的五大常見信號
Jennifer Alsever 2021-11-18 12:27 比爾·蓋茨：10年內(nèi)有望實現(xiàn)一周兩天工作制圖片來源：ARUN SANKAR/AFP VIA GETTY IMAGES? 周末5天的時代來了,。微軟聯(lián)合創(chuàng)始人,、億萬富翁比爾·蓋茨表示，人工智能可能很快將幾乎所有工作自動化,，不出十年,，人們每周工作時間可能變成兩天。如果你不喜歡每天朝九晚五,，好消息來了,。比爾·蓋茨預測，隨著人工智能不斷發(fā)展,，未來10...
如何說服你的老板實行每周四天工作制
讓員工埋頭苦干四個工作日,，然后縱情享受三天的超長周末——這并非什么新潮概念，實際早已有之,。然而,，在新冠肺炎疫情將整個職場世界攪得天翻地覆之前，四天工作制并未在美國受到多少關(guān)注,。有跡象表明,，每周四天工作制突然之間竟有一舉成為主流之勢。今年6月,，美國眾籌平臺Kickstarter宣布將于2022年開始試...
工作倦怠之禍
這是個管理層已經(jīng)不再使用的術(shù)語：工作倦怠（burnout）,。15年前,，許多企業(yè)開始縮編，員工的工作負擔隨之增加,，這個詞也流行了一陣子,。而且沒過多久黑莓手機就問世了——這款設(shè)備后來被人笑稱為職場終極催命器。那么,，為何關(guān)于工作倦怠的探討已成明日黃花,？如今經(jīng)濟形勢萎靡不振，大多數(shù)員工能有份工作就很滿意了,，...
如何避免職業(yè)倦?。涸O(shè)好邊界
一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),，職業(yè)倦怠是89%的員工離職的原因,。照片來源：THOMAS BARWICK—GETTY IMAGES八年前，我辭掉了一份全職記者的工作,，原因很簡單：我已經(jīng)精疲力盡,。狀態(tài)非常差。在報道了接二連三的警察槍擊黑人事件后,，我開始對新聞感到麻木：不過是一個新名字,，一個新城市,，一起新的槍擊案。我一直...
這種病毒可能導致下一次全球大流行
新冠疫情的威脅似乎已經(jīng)成為歷史,，而科學家們正在研究哪些病原體可能成為對人類的下一次大規(guī)模威脅,。《自然通訊》（Nature Communications）雜志本月發(fā)表的一篇最新論文稱,，下一次大流行的罪魁禍首或許并不是新冠或禽流感卷土重來,，而是一種不為人所知的強大病毒“瑯琊”。這種病毒與新冠病毒存在許多...
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