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對抗壓力,需要7類干預措施
有時候我們不知道為什么總覺得疲憊不堪,。背后的原因是我們的大腦“后臺”操心的事情太多,超負荷了,。有7大類干預措施,,對應對壓力、焦慮和疲憊有良好效果: 行動計劃,、壓力管理,、正念和放松、心理分離,、CBT 和 ACT,、表達性寫作以及疼痛管理。...
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我們需要什么樣的領導力,?
“洞察全球領導力”專題· [獨家] 克林頓談領導力· [組圖] 全球十大領導力榜樣 · 前美國陸軍總參謀長:如何在復雜多變的世界里當領導我們的世界需要領袖。但是他們在哪里?一個位高權重的人并不一定是天然的領袖,,潛在的杰出領袖也并不一定身在眾人矚目的高處,。愛德曼國際公關公司日前發(fā)布的信任度調查報告也...
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這活兒我要干!
你退休了,,有的是時間,勞動如今成了你嘴邊的牡蠣,,只要你還能消化得了,。作者:Stanley Bing啊,悠閑的退休生活,!它正在向我們招手,!到那時,你就可以把腳埋在沙灘里,,讓大腦神游天外了,。辛苦了一輩子,金色的歲月展現眼前,,就像……野火燒過的荒原,。且慢,事情并非如此,。退休后的日子平靜,、安逸,而且……基本...
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這活兒我要干,!
你退休了,有的是時間,,勞動如今成了你嘴邊的牡蠣,,只要你還能消化得了。作者:Stanley Bing啊,,悠閑的退休生活,!它正在向我們招手!到那時,,你就可以把腳埋在沙灘里,,讓大腦神游天外了。辛苦了一輩子,,金色的歲月展現眼前,,就像……野火燒過的荒原。且慢,,事情并非如此,。退休后的日子平靜,、安逸,而且……基本...
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老板為什么要監(jiān)視你,?他們?yōu)槭裁茨苓@么干,?
感覺有人在監(jiān)視你在工作中的一舉一動,?如果有,你的感覺可能沒錯,。在十幾個行業(yè)里,,超過一半的大公司都在使用這樣或那樣的技術來監(jiān)控員工的日常動向、行為甚至思想狀態(tài),。令人不安的是,,只有三分之一的公司“非常自信”他們在收集和使用上述工作數據時“負責可靠”。這些調查結果出自埃森哲(Accenture)于上周在達...
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干的多和換的好
干出來的,,靠的是勞動生產率的持續(xù)提高,。原來10個人生產10個單位商品,現在10個人能生產100個單位商品,,平均每人的生產率提高了9倍,國家自然也就富裕了,。中國過去30年,,制造業(yè)就是這么干出來的。換出來的,,靠的不是生產率提高,,而是出口商品相對于進口商品的相對價格提高,原來出口1桶石油換它國1單位商品,,...
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疫情沖擊供應鏈,,美國需要采取這兩項措施
圖片來源:RONNY HARTMANN—GETTY IMAGES新冠疫情首先是人類的一場大災難,,但它同時也讓我們發(fā)現了之前被隱藏的瓶頸,,暴露出全球系統(tǒng)和供應鏈的不堪一擊。數據共享和盟友外包這兩項措施有望讓這些系統(tǒng)重回正軌,,同時可以解決我們目前以及未來可能面臨的全球環(huán)境,、經濟、政治和社會問題,。數據共享...
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130歲的創(chuàng)業(yè)青年需要何等領導力,?
在經歷了130年的發(fā)展歷程之后,,以多元化著稱的工業(yè)公司通用電氣(GE)通過剝離傳統(tǒng)家電業(yè)務,、大幅壓縮金融業(yè)務、收購阿爾斯通能源部門和成立數字化集團來宣告全新的轉型全面到來。引用公司現任董事長兼總裁杰夫·伊梅爾特的話來說,,這將是公司無論從規(guī)模和力度上都史無前例的一次變革,。為了鼓勵員工接納并參與到這場...
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就算工作再煩,你也得干
親愛的安妮:請你評評理,。我丈夫從事的是管理工作,在經濟衰退前,,他的工作壓力就很大,。而過去這一年半,情況變得越來越糟,??吹贸鏊浅M纯唷N矣X得他應該換一個工作,,盡管現在工作不好找,,可不然的話,他的身體和事業(yè)都要垮了,。但他卻抱著一種在我看來是“哥們兒,,忍著吧”的態(tài)度。他說開不開心無所謂,,因為這是一份“好...
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以德抗位
梁宗華在《從孟子看思孟學派的“以德抗位”精神》中寫道:孟子崇尚自尊其道,、藐視王公大人的“大丈夫”理想人格,他認為大丈夫應該為君王之師友,,以德抗位,,不畏權勢?!罢f大人,,則藐之,勿視其巍巍然,。堂高數仞,,榱題數尺,我得志,,弗為也,。食前方丈,侍妾數百人,,我得志,,弗為也。般樂飲酒,,驅騁田獵,,后車千乘,,我得志,...
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