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經(jīng)理人的純粹健康之道
 作者: 東 石    時間: 2010年08月16日    來源: 財富中文網(wǎng)
 位置: 雜志         
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純粹的健康之道,,必須包括修身、養(yǎng)心兩方面,。這是黃怒波,、王石等通過登山運動帶給經(jīng)理人的最佳健康啟示。
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????中坤集團(tuán)董事長黃怒波有一句話,是說自己和詩的:“我覺得詩是我的精神,,是一種生存方式,,我沒想過到處宣揚?!?/p>

????但是,2010年5月17日,,在世界最高峰珠穆朗瑪峰峰頂,,當(dāng)黃怒波成為由尼泊爾境內(nèi)南坡登頂珠峰的第一位中國企業(yè)家后,他將不到處宣揚的詩朗誦給了雪山凈土,。

????這次攀登珠峰,,歷時一個多月,黃怒波寫了40多首詩,。到珠峰峰頂時,,他已經(jīng)徹底麻木,身體疲憊不堪,。但天氣非常好,,沒有風(fēng)。黃怒波試探性地摘下氧氣面罩,,拿出在海拔6,000多米的營地寫的詩,,開始輕聲朗誦,。詩中“寫到了珠峰的壯美,一個山頭就在腳下,,太陽出來把它照亮,,就像拿著蠟燭,一個一個點亮,。珠峰之偉大,,詩詞之美好,讓人潸然淚下,。那是一種發(fā)自內(nèi)心的感動,,為自己?!秉S怒波說,。

????五天后,萬科企業(yè)股份公司董事會主席王石等六人組成的“零公里行動”南坡登山隊也成功登頂,,59歲的王石改寫了中國人最大年紀(jì)登頂珠峰的紀(jì)錄,。同時,“零公里行動”共從珠峰的極高海拔清理下3.44噸生活垃圾,、346個瓦斯罐,、0.5噸可回收垃圾、770米攀登用繩,、62平方米殘余帳篷布,、167個氧氣瓶,并對清掃下來的垃圾全面進(jìn)行了科學(xué)的分類回收,。

????對于黃怒波和王石來說,,登山是探尋自身純粹健康之道的最佳途徑之一,不僅將體魄的潛能無限開發(fā),,而且將個人心智的成熟發(fā)揮到極致,。

????也就是說,就在黃怒波將詩與登山寄托在一起,、王石將環(huán)保與登山聯(lián)系到一起的同時,,他們也將身體與心靈的健康緊緊捆綁在一起。

純粹之健康體魄

????“登山是一種很自由的運動,。你可以把步子邁大一點,,也可以放慢腳步,只要找到自己的節(jié)奏就好了,?!秉S怒波說。

????2005年,,他開始登山運動,。彼時,,中坤集團(tuán)在新疆開始了旅游開發(fā)項目,有“世界冰山之父”的慕士塔格峰正好在旅游開發(fā)區(qū)域內(nèi),。它就像一種召喚,。這種召喚,因少年時對海明威《乞力馬扎羅的雪》的向往而讓黃怒波留存于心,。它不僅來自慕士塔格,,也來自于乞力馬扎羅,來自所有的高山險峰,。于是,,黃怒波開始了登山之旅。2005年年初,,他登上了那座海拔5,895米的非洲最高峰,。2007年7月21日,又成功登上海拔7,546米的慕士塔格峰,。

????2009年,,黃怒波在高密度的登山運動中度過。4月,,攀登珠峰到8,700米時受阻,,雖距登頂僅百米之遙,但也不得不下撤,;7月,,登麥金利;8月,,登厄爾布魯士,;11月,登阿空加瓜,;12月,,則去了南極。

????除登山外,,黃怒波還熱衷于其他一些體育項目,如打網(wǎng)球,、飛熱氣球等,。不過,他并不喜歡商務(wù)人士熱衷的高爾夫球,。在他看來,,打高爾夫的人都是胖子,像他這種經(jīng)常鍛煉,、身材好的人不會選擇,。因?qū)兇饨】档淖非蠛蛯\動的熱愛,,他目前還身兼中國網(wǎng)球協(xié)會副主席、中國登山協(xié)會副主席,、中國航空運動協(xié)會副主席,、中國網(wǎng)球?qū)W校董事長兼校長等職務(wù)。

????與黃怒波發(fā)自內(nèi)心的召喚與對未知的征服不同,,王石的登山之旅純粹來自對健康體魄的追求,。

????1995年年中,44歲的王石發(fā)現(xiàn)左腿時常劇痛,,即使吃了止痛片,,睡到半夜還是會被疼醒。通過核磁共振和CT檢查,,發(fā)現(xiàn)疼痛是由腰椎上生長的血管瘤壓迫神經(jīng)造成,。醫(yī)生稱,最嚴(yán)重的后果很可能是血管瘤破裂,,損壞神經(jīng),,造成下肢癱瘓。

????西藏一直是王石心中的圣地,,他決定要趕在可能到來的“下肢癱瘓”之前到圣地去,。1997年,他輾轉(zhuǎn)入藏,,在當(dāng)?shù)卮苏粋€月,。就是在這一個月里,天天看山,、爬山的王石漸漸愛上了登山運動,,原因之一就是為了鍛煉腿腳。

????之后,,王石跟隨經(jīng)驗豐富的登山向?qū)ч_始了多年的登山旅途,。2002年,登頂乞力馬扎羅,,2003年登頂文森峰,,2004年登頂科修斯科峰……從1999年開始,王石幾乎以一年一次登頂?shù)乃俣韧瓿伤牡琼敗捌叽笾拮罡叻濉庇媱?。伴隨著對高山的征服,,王石也征服著血管瘤帶來的苦痛。

純粹之健康精神

????總結(jié)理想人生的健康之道,,王石曾說過四個字:“健康豐盛”,。

????他解釋說,所謂“健康豐盛”的人生,一定要身體健康,,身體健康才可能豐盛,;豐盛包括工作、家庭,,包括業(yè)余的戶外活動,。“如果工作期間就是工作,,工作完了,、身體不好了才想到要去保養(yǎng)、鍛煉身體,,我覺得這是非常非?;摹,!?/p>

????在他看來,,充滿樂趣的工作、志趣相投的同事,、健康的體魄,、開放的心態(tài)、樂觀向上的精神,,都具有金錢無法替代的價值,。他曾經(jīng)不止一次地提到:“人一定要健康,身體上要健康,,精神上也要健康,。擁有健康,,才能做想做的事,。”




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